TÉMA Zuby

Zdravé zuby bez kazu – význam fluoridu

V období dospívání, když si uvědomíme, že vzhled má zásadní význam v našem osobním i profesním životě, toužíme po krásném a zdravém chrupu, po oslnivém úsměvu, jaký vídáme na plakátech v zubařských ordinacích. S péčí o chrup je však nutné začít už v raném dětství, proto bychom ji měli vštěpovat i svým nejmenším.

Pečlivá a pravidelná ústní hygiena je základním faktorem prevence zubního kazu. Ten způsobují bakterie žijící v ústní mikroflóře. Pomocí cukrů obsažených v potravě,  přeměněných na vysoce agresivní organickou kyselinu, naleptávají zubní sklovinu, která je ochranným filmem zubu. Jeho napadení, poškození a destrukce vlivem kazotvorných bakterií je pak už jen otázkou času.

Péče o dětský chrup

Ačkoliv se vám to může zdát předčasné nebo obtížné, s pravidelnou ústní hygienou je nutné a velmi důležité začít už v batolecím věku, a to především proto, abychom dítě naučili správnému návyku. Od začátku učíme děti čistit si zuby dvakrát denně, s použitím vhodného dětského kartáčku, nejprve čistou vodou a poté s nepatrným množstvím dětské zubní pasty.

Zubní pasty se dělí podle množství fluoridu. Podle toho, kolik ho obsahují, jsou určeny pro:

  • batolata
  • předškoláky
  • starší děti
  • dospělé

Kromě dodržování zásad ústní hygieny je však nutné také vzdát se určitých návyků, které si zejména maminky a babičky malých dětí udržují už celé generace.

Návyky vedoucí k přenosu bakterií

K nákaze kazotvornými bakteriemi, pokud je matka přenašečem, vedou zvyky, které často bereme jako neškodnou samozřejmost – olizování dudlíku, když nám upadne na zem a není kde ho omýt, olizování lžičky při krmení nebo ochutnávání jídla pro dítě stejnou lžičkou, kterou krmíme, apod. Nevědomky tak můžeme dítěti způsobit nemalý problém a podstatně tak u něho zvýšit riziko kazivosti zubů, která může přetrvávat i v dospělosti.

O možnosti diagnostického testu, kterým získáte informace o výši rizika přenosu nákazy ve vašem případě, se můžete informovat u svého stomatologa.

Fluor a prevence zubního kazu

Fluor je velmi významný prvek pro prevenci zubních kazů. Posiluje zubní sklovinu, a tím i její odolnost vůči vzniku zubního kazu.

Fluoridy jsou minerály, které svým působením v zubu zvyšují odolnost zubní skloviny vůči kyselinám a bakteriím, jež mají největší vliv na tvorbu zubního kazu.

Fluor je biogenní prvek, který běžně přijímáme z vody i z potravin, vysoký obsah fluoru se nachází např. v mořských plodech, v rybách, v zeleném čaji nebo ve fluorizované kuchyňské soli.

K prevenci dále patří pečlivá, celková ústní hygiena, omezení příjmu cukru v potravě a pravidelné prohlídky u zubního lékaře.

Fluoridové zubní pasty, gely a tablety

Zubní pasty s obsahem fluoridu snižují riziko vzniku zubního kazu o 20 – 30 %. Na lékařský předpis lze získat také fluoridové tablety, o jejichž individuálním dávkování rozhodne dětský nebo zubní lékař. Fluoridové roztoky, gely a laky se obvykle aplikují na povrch zubů.

Fluoróza

O nutnosti a způsobu použití těchto přípravků je nutné poradit se s lékařem, vzhledem k riziku předávkování fluoridem a vzniku tzv. fluorózy, která způsobuje esteticky nepříjemnou skvrnitost, ale i křehkost zubu vlivem narušení zubní skloviny.

U velmi malých dětí může vzniknout tento problém při použití nesprávné zubní pasty s příliš vysokým obsahem fluoru, a to i proto, že většinu pasty dítě spolkne.

Zdravé zuby bez kazu – význam fluoridu patří do témat
  • Dacan 27.01.2017 12:32:26

    Dentální hygiena je prostě základ zdravých zubů

  • Mrtvé zuby ? Petr 11.02.2015 13:22:55

    Moje dcera byla po 10-ti letech u zubaře ... byla na rengenu a tak dále na dolním patře z leva i z prava má kazi na zubech , z pohledu to není příliš rozeznatelné , ale říkal něco jako ve smyslu možná to pude zpravit . má je hodně špatné a možná pudou na vytržení co mám dělat aby se vytržení vyhla ? přece jen možná to může být v genech babička prababička máma , těm všem se zuby rozpadly a to chodili pravidlně ! Přední Půjdou zpravit .. a dá se vůbec vytržení vyhnout ? nespecifikoval jsme zprávně co říkal ale prý je to honě špatný a vůbec neví jestli to půjde zpravit ,, ps. je jí 13

  • Prevence Zub333 01.02.2015 14:55:45

    Dobrý den,
    fluoridizace zubů jedůležitá. Ale jsou i jinévěci, které jsou důležitépro udržení zdravých zubů.Zdehttp://www.prevencezubnihokazu.cz najdete vše, cojepotřeba :)

  • Richard 06.11.2012 19:27:58

    Doporučuji sekci Prevence a dentální hygiena na webu Orbitklub.cz.

  • Fluor na zuby? Edita Bastařová 17.03.2012 20:26:54

    Právě dnes jsem četla v knize prof. RNDr, Anny Strunecké, DrSc. "Doba jedová" o působení fluoru v organizmu člověla. Píše se v ní o neurotoxických účincích zvláště u dětí. Na základě dlouhodobých studií bylo odhaleno, že u dětí dochází ke snížení IQ, dále k zubní i kosterní fluoróze (zvýšená lámavost kostí).
    V závěru se píše, že v ČR byla v r.1993 zastavena fluoridace pitné vody, a přesto pediatři dál předepisují dětem fluoridové tablety...

    • Re: Fluor na zuby? Honza 18.03.2012 22:28:26

      U nás byla zastavena fluoridace vody kvůli finanční náročnosti (díky bohu). Každopádně od fluoru dále, je to pěkné svinstvo.
      Na skandinávii byla zastavena fluoridace vody z lepších důvodů.
      V americe se naopak fluoriduje dále - tam naopak mají fluorid jako odpad a nevědí kam s ním a tak ho dávají do vody a ještě tím tvrdí, že to dělají pro občany .. skvělý byznys.
      Knihu jsem četl taky a pak našel spoustu článků o této problematice.
      Je zbytečné zde rozepisovat jeden malý dílek, když nevidíte celou skládačku ...
      Když už máte pastu s fluoridem tak si pořádně vypláchněte a hlavně bacha na kombinaci s hliníkem.


Adresář

Diskuze na téma Zuby

  • 10.05.2015 18:05 zuby a ústní sprcha

    Ahoj, mám docela špatné zuby, tak mi zubařka jako prevenci doporučila ještě ústní sprchu. Nemáte…

  • Karla 17.05.2015 21:05 zuby a ústní sprcha

    Já ji doma mám od Vánoc a jsem s ní spokojená :) Používám ji teda jen večer, ale i tak mám pak…

  • 19.03.2015 08:03 Deprese

    Stres a deprese z způsobena policiji Dnes 15.3.2015 Policie se ke mně chovala jak zločinci napa…

  • Lenča 17.05.2015 18:05 zuby a ústní sprcha

    Ahoj, já ji moc nepoužívám, ale naši hlavně mamka ji používá každej den. Myslím, že to super…

  • H. 05.12.2011 10:12 Nespavost po porodu

    Hanafi ja nespala skoro rok (v noci jsem dlouho usinala, budila se co dve hodiny a k po treti…

  • 24.01.2013 01:01 OK GEL

    OK GEL = první POMOC doma i na CESTÁCH DOMÁCÍ LÉKÁRNIČKA Pomáhá s akné, afty, křečové žíly, o…

  • OK GEL = první POMOC doma i na CESTÁCH DOMÁCÍ LÉKÁRNIČKA Pomáhá s akné, afty, křečové žíly, o…

  • Aurelia 23.08.2014 12:08 exem dětí

    ... ahojky všem alergikům a spol..... mé dítě se poprvé osypalo 4 den po porodu, když mu píchly…

  • Marika 16.02.2015 20:02 Posílení imunity

    Oslabená imunita je v tomto období téměř běžný jev. Je však potřeba zatnout zuby a snažit se dělat…

  • Lucka 15.04.2015 16:04 Šikana na pracovišti

    Chtěla bych se zeptat jak vyřešit šikanu na pracovišti od své nadřízené a kolegyně a přitom…

  • Lucie 25.04.2016 22:04 zuby a ústní sprcha

    Používáte někdo na zubynějakou bělící zubnípastu? Pomáhá to? Našlajsem si tuhlehttps://www.ageo…

  • Míla 08.01.2017 14:01 hubnutí

    Hořčík: podílí se na metabolismu energie, pomáhá udržovat normální funkčnost svalů a nervů,…

  • 05.07.2017 23:07 Umělý chrup

    Nevíte, co je vhodné na bolest dásní způsobenou umělým chrupem ? Babička si nechala udělat nové…

  • Zorka 11.08.2017 22:08 zuby a ústní sprcha

    Kvalitní zubní kartácek, mezizubní nit a mezizubní kartácek a pravidelná péče. Zuby mám pomerne…

  • já věřím účinkům bylinek a taky se mi osvědčili, například jsem používala kosmetiku na zuby a…

  • simona 20.12.2017 08:12 zuby a ústní sprcha

    ahojky,vždycky jsem chtěla mít bělejší zuby a jedinou pastou kterou jsem toho docílila byla…

Píšeme jinde
  • Hurá do lesa na houby

    Hurá do lesa na houby

    Ke konci prázdnin, kdy už se děti začínají těšit na školu, se naše lesy opět plní houbaři. Začíná podzimní sezóna plná hřibů, bedlí i babek. Chopte se košíku a zkuste své štěstí.

  • Cuketa na talíři - recepty, které musíte vyzkoušet!

    Cuketa na talíři - recepty, které musíte vyzkoušet!

    Cuketa - velmi tvárná a zdravá zelenina, která se dá připravit na tisíce způsobů a dokáže zpestřit každý jídelníček. Její sezóna právě vrcholí, proto vám přinášíme tipy na ty nejlepší cuketové pokrmy.



Zdravě.cz na Facebooku